Hay momentos en los que no sabemos muy bien qué nos pasa, solo sentimos que algo no está bien. Tal […]

Cuidar de un familiar, un amigo o alguien cercano puede ser una experiencia bonita y profunda. Pero también puede convertirse

Hay momentos en los que no sabemos muy bien qué nos pasa, solo sentimos que algo no está bien. Tal

¿Te ha pasado que, aunque duermas lo suficiente, sientes que estás agotado todo el día? ¿Notas que te cuesta concentrarte,

Hay frases que se nos quedan grabadas para siempre.“No es para tanto.” “Siempre lo haces mal.” “Podrías esforzarte un poco

Cuando faltan los que más necesitamos: El impacto de unos padres ausentes Hay ausencias que marcan más que muchas presencias.

El duelo no solo aparece cuando perdemos a un ser querido por fallecimiento. Hay otros tipos de pérdidas que también

Hay momentos en los que, desde fuera, todo parece ir bien: tienes trabajo, salud, una rutina estable, relaciones que funcionan.

La maternidad es una de esas palabras que viene cargada de emociones, expectativas y, muchas veces, presión. Para algunas mujeres,

Cómo superar el daño emocional del pasado y el temor a hacer daño Conocer a alguien nuevo y abrir nuestro